Q葡萄可以和桃子酸奶一起吃吗

2020-09-03

描述：

葡萄可以和桃子酸奶一起吃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

葡萄可以和桃子酸奶一起吃。葡萄和桃子酸奶中的营养成分并不会发生反应生成有毒有害物质，而影响食用者的身体健康，因此可以一同食用。但注意不能过量食用，因为葡萄中含有大量的膳食纤维，人体食用后，能够促进肠道蠕动，而桃子酸奶中含有乳酸菌等益生菌，也具有促进肠道蠕动的功效。若过量食用可能会使食用者出现腹泻等不良反应。