Q吃什么东西能减轻妊娠反应？

女 28岁 2019-01-30

描述：

今年28岁，怀孕40天了，这几天不感觉自己恶心的很厉害，什么东西也不想吃，所以想问问医生，吃什么东西可以减轻妊娠的反应呢？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

妊娠反应在怀孕的女性朋友中是比较多见的，根据你现在的情况，一般比较严重的妊娠反应，是没有太好的办法来缓解的，平时注意要养成良好的生活习惯，保持心情愉快，适当的做一些活动，比如散步等，分散一下注意力，减少一切不良的刺激性因素。你还可以服用维生素B6来缓解一下症状，维生素B6有一定的缓解功效，你可以吃一点试试。建议你平时多吃营养丰富容易消化的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，选择自己平时爱吃的食物就可以了。