Q女人如何可以延缓衰老

女 33岁 2019-04-29

描述：

现在我已经33岁了，人老珠黄了。而老公，却越来越有魅力了，时常还有很多“小蜜蜂”往他身上靠。虽说我相信老公，但也不免有些担心，女人如何可以延缓衰老？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

胶原蛋白号称“肌肤的软黄金”，胶原蛋白在皮肤中的作用，相当于一张细密的弹力网，牢牢的锁住水分，支撑着皮肤。补充胶原蛋白，大大提高皮肤水分含量，迅速恢复皮肤水分和光泽。补充胶原蛋白后，胶原蛋白可以直接渗透到皮肤的真皮层，改变皮肤的纤维组织机制。女性延缓衰老的关键时期是在36岁以后，因为从这个年龄段开始，女性体内雌激素的含量降低，而雌激素是女性风采的生命线。平常注重食补，多吃蔬菜、水果，每天一份好心情及保证充足的睡眠。女人重要的就是要学会保养。定期做美容是必不可少的。