Q沙棘养胃还是伤胃

2020-07-21

描述：

沙棘养胃还是伤胃

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

沙棘养胃，沙棘可以起到帮助消化的作用，能够杀死胃内的细菌，能够预防胃酸的症状，对胃肠道是有一定的好处的。沙棘是一种药食同源的食物，可以调理胃肠道功能，还可以起到保肝护肝的作用，能够预防肝硬化的形成，有一定的疏肝理气的功效。在平常生活中还要适当的到户外去做一些体育运动，可以增加自己的抵抗力，不要吃一些辛辣的食物。