Q橙子养胃还是伤胃

2020-11-04

描述：

橙子养胃还是伤胃

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

橙子适量的吃可以起到养胃的功效，因为橙子的味道属于酸甜口味，有利于起到抗氧化并且能调节人体的免疫，有利于抑制肿瘤的发作，从而能降低胃或者食道有癌变的几率。如果大量的食用就会引起伤胃，由于大量的吃橙子，可能会导致胃黏膜受到刺激，从而会引起胃酸分泌太多，就会诱发胃部烧心或者反酸。所以在生活中适量的吃东西，才能补充人体所需求的营养。