Q15岁男生减肥的正确方法是什么

2020-06-08

描述：

15岁男生减肥的正确方法

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

15岁男生减肥正确的方法就是通过运动的方式来进行减肥。15岁的男孩子如果是比较胖，那么后期对孩子的健康是有很大的隐患，一般能够通过适当控制饮食和运动相结合的方法减肥，减肥的速度较快，且不容易影响身体健康，还可增强身体的体质，但是在减肥的过程中，需要对饮食适当的进行控制，最好不要让孩子吃含热量过高的垃圾食品。