Q13岁男生减肥好方法

2020-05-20

描述：

13岁男生减肥好方法

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，如果13岁的男生要减肥的话，那么就应该要采取科学合理的减肥方法。因为13岁正处于发育的关键时期，如果这个时候盲目的减肥，那么就可能会影响到发育。在日常的生活中，13岁的男生应该要适当的进行一些体育锻炼，因为体育锻炼不仅可以有效地帮助减肥的人消耗多余的脂肪，而且还可以帮助减肥的人进行发育以及长高。