Q13-14岁的减肥方法是什么

2020-06-08

描述：

13-14岁的减肥方法

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

在一般情况下，13到14岁的儿童正处于发育的阶段，所以在这个时期一般是不推荐。减肥的人通过节食的方法来进行减肥，因为过度的节食很有可能会导致儿童身体出现营养不良的状况，从而会对减肥者的身体发育造成一定的影响。13-14的减肥者一般可以通过运动的方式来进行减肥，因为运动还可以帮助减肥者进行发育，对于身体健康，也是有一定的好处的。