Q三岁宝宝缺钙吃什么

女 3岁 2019-03-27

描述：

这段时间不知道为什么宝宝有缺钙的情况，不知道是什么原因导致的，请问该吃什么

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

一般状况下，是不会发生这种情况的，出现这种情况，可能是因为平时没有注重对宝宝的护理。三岁儿童缺钙的主要原因是维生素D缺乏，它会影响钙的吸收。给宝宝补钙，可以用葡萄糖酸钙口服液、地桥或龙目壮骨颗粒进行药物治疗。如果你的宝宝只有轻微的钙缺乏，你可以吃它。吃更多含钙量高，阳光更多的食物，并定期补充维生素D.高钙食物包括牛奶，豆类，鸡蛋，绿叶蔬菜，芝麻，虾等，因此建议在此期间加强对孩子的护理，注意饮食合理，健康作息，这样恢复的速度会更快。