Q苹果柠檬酵素能减肥吗

2020-05-20

描述：

苹果柠檬酵素能减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

现在的减肥方法是多种多样的，而且水果酵素减肥也是属于自然的发酵产品，能够起到快速瘦身的作用，所以苹果柠檬酵素服用之后，也可以起到减肥的效果。但是在制作水果酵素的时候一定要注意卫生，自然发酵的时候是很难控制的，因为可能会受到杂菌污染，所以就会产生有害的物质，对身体产生副作用。由于体质的不同，所以减肥的效果也因人而异。