Q喝什么蜂蜜对女性最好

女 30岁 2019-03-03

描述：

我一直胃痛，我婆婆和我说可以喝蜂蜜养胃，想了解一下什么样的蜂蜜适合女性喝呢？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

蜂蜜因含有180多种营养物质，可以喝枣花蜜，大枣是传统的滋补佳品，其蜜呈琥珀色，铁和维生素C的含量高，长于补气补血，润心肺治虚损，益于头昏目眩，最能护脾养胃。空腹喝蜂蜜具有润肠通便，排毒养颜，滋养，解毒，美白的作用。蜂蜜能改善血液的成分，促进心脏和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处。蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形戌有一定的抑制作用。蜂蜜还能解酒。便经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。调整内分泌及新陈代谢，还能有效地增进食欲，对人体有极强的保健功能和奇异的医疗效果。可在清晨喝少量白开水后，