Q晕机后怎么能缓解的快

女 27岁 2019-02-09

描述：

我跟老公是异地，也一直都是分居两地，平时爱人工作忙，都是本人两地来回探亲，经常乘坐飞机，可是本人还有晕机的症状，请问晕机怎么缓解？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

综上所述，晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。会出现恶心，呕吐，头晕，面色苍白，心悸，出汗等症状。乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力。为了预防运动病的发生或者缓解临床症状，晕机者可以在乘坐飞机、火车之前，适当的服用乘晕宁等药物。乘飞机或车之前，要保证充分睡眠，不要熬夜。乘飞机（车）后尽一切可能的闭眼休息，保持心情平稳。