Q月子脚后跟疼如何补救

2020-09-17

描述：

月子脚后跟疼如何补救

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

月子脚后跟疼平时一定要多注意保暖，还能够用药水进行泡脚，可以增加血液的更好循环，减轻脚跟的疼痛感。脚跟疼在泡脚的时候，还可以进行一些按摩。泡完脚以后要尽快的穿上袜子和鞋，为了防止受凉的发生。除此以外在生完孩子之后身体相对来说还比较的疲劳，若脚跟还没有恢复好，就要少用脚蹬地，这样才可以对有效的缓解疼痛。