Q孕早期吃土豆好吗？

女 20岁 2019-05-11

描述：

最近几天月经推迟，头晕，恶心，精神乏力，食欲下降，去检查说是怀孕了，心理感到格外惊喜。孕早期吃土豆好吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

在怀孕初期是孕妇最兴奋的时候，因为第一次体验了当准母亲的感觉，但是千万不能大意。马铃薯可以在怀孕早期食用。土豆富含维生素，但最好多吃蔬菜和水果，多吃蛋白质含量高的食物，不要吃辛辣和太冷的食物，不要吃太油腻的食物，营养均衡，生活规律，保持良好的心情。同时，应该进行各种各样的检查。怀孕6周后，可以进行b超检查胚胎发育。怀孕后要保持心情轻松愉快，合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养，清淡可口，容易消化为原则。