Q高血压在日常生活中应该怎样治疗

男 45岁 2019-06-21

描述：

我爸爸今年45，得了高血压，想问一下该怎么治疗，在饮食方面又该注意些什么？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压是现代生活中很常见的一种疾病。高血压形成的原因有很多，一般都为遗传性高血压，也与精神因素、环境因素、生活习惯、药物和年龄等有较大的关系。高血压患者最理想的治疗方式是药物治疗为主，食物治疗为辅。高血压患者应该多吃瓜果蔬菜，饮食应该偏淡，同时最好还应该戒烟、戒酒。治疗高血压的菜有很多，例如芹菜、西兰花和韭菜等。降低高血压，还应该降低油脂的摄入，少吃肉多吃菜，忌肥甘厚味。增强体质锻炼也可以有效的治疗和缓解高血压。