Q高血压患者在日常生活中能否吃鸡蛋

女 52岁 2019-01-17

描述：

我妈前段时间因为经常出现头部发晕的情况，所以在医院进行了检查，发现她患上了高血压，患者在患病期间能够吃鸡蛋吗？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

鸡蛋里面含有大量的胆固醇，过多食用的话容易导致血压升高，所以高血压患者一定要少吃这类食物。并且除了鸡蛋以外，肥肉、动物的内脏等一系列热量高的食物都要尽量少吃，患者在日常生活中应该坚持清淡的饮食原则，做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式。多吃一些水果或者是蔬菜。并且患者需要在医生的指导下规律的服用降压药，密切关注血压的变化，只有血压达到一个稳定的状态，才能够减少相关并发症的发作。患者一定要放松心情，多和家人朋友进行沟通，可适当的多参加一些户外锻炼，养成规律的作息习惯。