Q手脚冰冷容易上火怎么办？

女 23岁 2019-06-22

描述：

手脚一直很冷，尤其是冬天，需要盖厚厚的被褥或长时间热身，否则很难入睡，还很容易上火，几天才排便一次，吃一点辣就容易上火，嘴巴会冒泡，请问我这种情况怎么办？

医生回答：

首先应该是因为你的体质虚弱导致的，另一一个是你可能有轻微的血液供应不足，所以会导致手脚冰冷，这是由于外周血循环不良。建议你可以到医院中医科就诊的，可以使用一些补肾益气的中成药进行治疗。平时一定要注意饮食，尽量清淡为主，多吃补血食品。