Q喝多了高乐高会不会发胖

2020-05-31

描述：

喝多了高乐高会不会发胖

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

偶尔一次喝多了并不会引起发胖，但是应避免频繁喝多，适量饮用便可。做为日常富含多种微量元素的饮品，经常喝一些对身体确实有均衡补充效果，尤其处在青春发育成长期间，会有促进自身发育作用。但是高乐高也会含有脂肪、热量、碳水化合物等，而当过多过量饮用也是存在体脂增加的。所以日常偶尔喝些就可以，不能当做日常主要饮品，平时应多喝汤水，吃些蔬菜水果。