Q吃什么养肺润肺最快

男 2020-02-26

描述：

吃什么养肺润肺最快

: 许鹏呼吸内科 副主任医师 宜春市人民医院三级甲等

医生回答：

在日常生活中，有很多可以养肺润肺的食物，如枇杷可以促进消化，润肺止咳，和预防感冒等，比较常见到的还有雪梨、白萝卜，雪梨同样能够起到润肺止咳，生津止渴的作用，在吃的时候可以放点冰糖、川贝一起熬制，作用会非常显著，白萝卜煮水喝再少放一点蜂蜜，可以有效的辅助治疗，并且对于止咳润肺化痰的作用非常明显，像金银花、胖大海这类植物也可以有效的养肺润肺。