Q养肺吃什么水果比较好

男 2020-03-07

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养肺吃什么水果比较好

: 王海燕呼吸内科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

润肺养肺的水果比较多，最常见的就是梨，可以起到清热化痰的作用。柿子、枇杷、无花果、罗汉果等水果也是可以起到比较好的润肺养肺的作用，除了水果外，还有一些山药、百合、白萝卜等，都是可以起到较好的作用的。也可以多吃石榴，可治疗体液不足、口干、咽部干燥等症状，能清热解毒，滋润肺止咳。肺部养生首先就需要禁烟，然后根据季节养生，如果肺不好，可以在每年夏季重点养肺。