Q每天敲腿可以减肥吗

2020-05-18

描述：

每天敲腿可以减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

每天敲腿是可以减肥的，像敲击腿部的话能够促进经络的疏通，也能够促进局部脂肪的震动代谢。不过像这种方法的话，需要长期坚持才能够看到一些效果，而且减肥的效果并不是特别好。所以想要瘦腿部的话，建议还是考虑到针对的机构去就诊，针对腿部做一下吸脂手术比较好。做吸脂手术的话，可以将腿部多余的脂肪抽出，能够快速有效的达到减肥的效果。