Q孕妇喝点什么牛奶比较好

女 31岁 2019-02-08

描述：

怀孕了，想喝牛奶，请问在这个时候可以喝一些牛奶吗，喝什么牛奶对孕期好呢

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

整个怀孕过程分为三个阶段:怀孕第12周末前的早孕；在第13-27周结束时，称为妊娠中期；第28周及以后被称为晚孕。孕妇可以考虑喝奶粉或纯牛奶。孕妇饮用配方奶粉比普通牛奶营养更全面，更有利于胎儿的生长，增加了孕妇生理时期所需的各种微量元素，有利于母婴健康。建议你必须更加注意饮食的卫生，合理饮食，不要吃辛辣、刺激和寒冷的食物。也不要吃螃蟹、牡蛎等冷食，必须多注意休息，不要疲劳，不要做剧烈运动，必须做定期产前检查。