Q如何可以让自己有效的晕倒？

女 28岁 2019-01-22

描述：

通过什么样的办法才能让自己晕倒，现在想要问一下。如何让自己有效的晕倒？需要注意加强体育锻炼吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据你目前的情况，晕倒显然对你的健康有害，而且你目前的情况不能解决一个实质性的问题。在这种情况下，建议你注意加强体育锻炼，增强抵抗力，多喝水来促进新陈代谢。这有助于你的健康，避免这种想法和行为。您所说的这种晕倒对身体健康是明显不利的，而且您现在这种情况并不能解决一个实质性的问题。建议您现在的这种情况要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，多饮水促进身体的新陈代谢，这样对您的身体健康才是有帮助的不要有这种想法。