Q快速短暂晕倒的方法有哪些？

女 28岁 2019-05-18

描述：

因为自己总是失眠，晚上也很难睡着觉，想问一下，快速短暂晕倒的方法有哪些？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

晕倒的医用名为“晕厥”，通常是指突然产生浑身无力或身体摇摆的感觉，让人暂时丧失知觉。这种短暂性休克会使大脑缺氧，且脑细胞也会小面积死亡。另外值得注意的是：任何原因导致的晕倒都会对身体造成永久性的伤害。不过任何问题都有正面的解决方法，这里为您提供一下三种方法：1、尝试服用小剂量的安眠药，这是失眠患者最常用的方法；2、饮用少量的酒也可以使自己感到浑身无力；3、通过短跑等运动可以是大脑暂时缺氧，达到晕倒的目的。最后建议，如果不是特殊情况要求，并不倡导通过损害自己健康来解决问题。