Q来月经后还可以长高多少

女 12岁 2019-03-11

描述：

孩子已经来月经了,个子缺比较矮,很担心未来还能不能长个了,来月经后身高还会长吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

女性在来月经之后是可以长高的，只是长高的速度会变得比较慢一些，女性进入月经是属于进入青春期的表现，身高当然还会长高的，身高主要取决于先天遗传因素和后天的营养因素，进入青春发育期，需要营养均衡，保证充足良好的睡眠，加强营养，适当锻炼，身高会快速增长的，注意正确了解月经周期，注意经期卫生，避免熬夜，避免受凉受凉。刚进入月经初潮有可能由于体内的激素水平不稳定，出现月经周期不规律，是不需要担心和干预措施的。在这期间女性最好是保证充足良好的睡眠，加强营养，并且还应当适当锻炼，这样能够帮助身高的增长。