Q女性脱发吃芝麻好吗

女 43岁 2021-06-27

描述：

我的头发比较长，而且平时喜欢烫头，但是最近一段时间脱发特别严重，女性脱发吃芝麻好吗？

医生回答：

女性脱发吃芝麻是比较好的。

脱发期间适量的吃一些芝麻对脱发有一定的缓解作用。芝麻当中含有非常多的维生素，适量的吃一些芝麻，可以起到美容养颜的作用，还能够使头发顺滑，能够有效预防脱发，而且还可以提升免疫力。如果脱发比较严重，一定要及时去医院检查，根据病因进行治疗。

脱发期间不要食用一些比较辛辣的食物，养成比较好的作息规律。