Q胃不好能吃冬枣吗？

女 33岁 2019-02-26

描述：

我的胃一直不是太好，但平时比较爱吃冬枣，但有时吃太多能感觉到不易消化，我想询问一下医生，胃不好能吃冬枣吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

胃不好的不要吃冬枣，因为冬枣不易消化的，胃消化不良会引起胃胀疼等症状，但若喜欢冬枣，可以用它切开泡水喝或者煮汤煮粥喝都可以，然后在平时的饮食方面要多注意千万不要吃辛辣刺激或生冷油腻食物，需要清淡易消化食物，多熬小米粥跟牛奶喝可以保护胃粘膜，切记不要喝酒抽烟，不要乱用药物，如果条件允许建议早上空腹去医院的消化内科进行胃镜等检查，确诊后按照医生医嘱治疗。需要多加休息保证充足睡眠和良好的心态，工作不易太劳累。