Q减肥期间能吃冬枣吗
2022-06-30
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减肥期间能吃冬枣吗
A
- 张人玲 内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
医生回答：
减肥期间大多是不能吃冬枣的，冬枣中含有的糖分以及热量是比较高的，可能会影响减肥的效果。
虽然说冬枣属于常见水果，因为减肥期间的人群来说，是不建议食用的，冬枣在糖分以及热量上相对是比较高的，对于减肥人士来说，容易出现不利反应，可能会使脂肪增多。在减肥方式上，可以通过医美的方式治疗，常见的有抽脂手术。
在减肥期间应注意饮食，加强锻炼。
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