Q为什么刚减肥就进入平台期

2020-05-17

描述：

为什么刚减肥就进入平台期

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

刚减肥就进入平台期的这种情况原因是有很多的。首先如果是女性有可能是要来月经，所以体内激素上涨，体重才会出现不变化这种情况的。另外就是有可能身体不是特别的胖，所以减掉几斤之后就有可能直接进入平台期了。其实平台期这个时间段内只要平稳的度过，那么体重还是会接着下降的，只不过每个人平台期的时间长短是不一样的，这段时间不能着急。