Q维生素可以调理肠道菌群吗

2020-05-08

描述：

维生素可以调理肠道菌群吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

维生素对于调理肠道菌群的效果不是很明显。如果是有肠道菌群失衡的现象，可以选择使用一些益生菌来调理一下肠道。平时也一定要注意补充一些油腻和刺激性的食物，多吃一些清淡的食物，平时也一定要多喝水，这样都有助于肠道菌群平衡的调节。如果是病症长期没有缓解或者是比较严重的话，可以去市级以上的三甲级医院做一个肠镜检查。