Q孕妇可以吃苦瓜吗

女 22岁 2019-07-27

描述：

刚刚怀孕不久，婆婆买了一些苦瓜，想咨询一下孕妇可以吃苦瓜吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

苦瓜是寒性的，苦瓜中含有昆明昆明市会刺激子宫收缩，导致流产的现象。怀孕初期可以吃苦瓜，但是注意一定要适量，不能多吃。苦瓜具有降低血糖的作用，还能改善便秘的症状。孕妇适量吃苦瓜炒鸡蛋，有利于营养的均衡，尤其是对于妊娠高血压、妊娠糖尿病的孕妇比较适合。但需要提醒的是苦瓜属性寒凉，对于脾胃虚寒的孕妇尽量少吃。建议孕期多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免吃过多油腻食物，避免辛辣刺激性的食物。此外，苦瓜中含有一种生物碱叫奎宁，奎宁可以刺激子宫收缩引起流产，所以孕妇如果吃苦瓜的时候，一定要在孕中、后期吃，不宜在孕早期吃。