孕妇出现胃反酸、烧心的情况，可以适当的食用花生以及胡萝卜，来帮助减少胃胀的情况发生。体内的激素出现变化，就会引起的胃肠功能异常，胃酸就会分泌过多，从而引起烧心的感觉。当胃酸分泌过多时，可以适当的食用碱性的水果和食物，来调节体内的酸碱平衡，从而达到平衡的状态。比如香蕉、苹果，还可以使用佛手、苦瓜、番茄等蔬菜，从而来抑制胃酸的分泌。平时也可以饮用小苏打水、生姜水、陈皮水等，帮助孕妇减少胃酸分泌，以缓解烧心的感觉。
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