Qdha和叶酸是否有区别

女 30岁 2019-03-28

描述：

我在备孕期间，想做营养补充胎儿疾病预防，想问下dha和叶酸是否有区别

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

DHA 和叶酸不同，但是叶酸与DNA都是有助于胎儿脑力发育的。不过叶酸增补的比较早，效果会更好。DHA是大脑和视网膜的重要组成成分，对胎婴儿智力和视力发育十分重要。叶酸需要在孕前孕后三个月增补，假如胎儿叶酸缺乏，可能会引起胎儿畸形，备孕期间一定要增补充足量叶酸。dha一般是怀孕中期补充，但是不服用，对胎儿也不会有很大的影响。怀孕期间要保证多休息，多吃新鲜生果蔬菜，营养均衡的饮食也有助于胎儿脑力发育。建议：怀孕前后三个月吃叶酸可以很好的预防先天性神经畸形，所以叶酸是必须品。