Q吃萝卜皮会长寿吗

2020-08-19

描述：

吃萝卜皮会长寿吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃萝卜皮对人体有很大的好处，从某些方面来讲，具有一定延长寿命的作用。首先萝卜皮中含有大量的萝卜皮素，钙物质，维生素a和维生素C等一些营养物质，经常食用萝卜皮，可以起到清肝明目，增加身体细胞的生长和繁殖，保护皮肤，利尿清热，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状的效果。所以，经常食用萝卜皮，也可以达到延长寿命的目的。