Q增强脑供血睡觉姿势有哪些？

女 32岁 2019-06-24

描述：

我最近经常感觉头晕伴有耳鸣，请问是否有增强脑供血的睡觉姿势？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

脑供血不足跟睡觉姿势关系不大，可以根据个人的喜好选择，但是最好不要左侧卧式，容易产生不稳定的睡眠。脑部供血不足，多是由于脑动脉硬化，高血压等引起脑血管痉挛进而导致的。脑供血不足的治疗方法主要是调养饮食和锻炼身体，建议加强体育锻炼，养成良好的饮食习惯。此外，服用脉通、银杏叶片、养血清脑颗粒等药物，也可以起到一定的辅助作用。如果脑供血不足的症状未得到明显改善，建议到正规医院找专科医生进行专业的治疗诊断。