Q晚上补水对皮肤好吗

26岁 2021-06-10
描述:

这段时间天气比较的干燥,我听闺蜜说晚上多补水对皮肤好,请问一下,晚上补水对皮肤好吗?

A
刘俐丽 皮肤科 主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

晚上补水对皮肤一般是比较好的,能够使皮肤保持在水润的状态。

在晚上睡觉之前需要把皮肤彻底的清洁干净,尽量不要出现化妆残留的情况,以免刺激皮肤产生比较多的粉刺或者是痤疮

除了需要做好面部保湿之外,也需要做好身体的保湿,可以在平时的生活当中多喝一些温热的白开水或者是富含水分的果蔬,也有利于为皮肤补水。

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