Q怀孕四个月的孕妇吃钙尔奇d3每天应吃多少片

女 24岁 2019-07-07

描述：

一个怀孕四个多月的女士仍然坚持补钙，大夫建议口服钙尔奇d3，每天应该吃几片？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇通过钙片补充钙剂是很有必要的，在孕妇怀孕中期如果没有什么症状的情况下，可以适当的补充钙剂。但是如果没有出现明显缺钙症状的话，没有必要过多的补充，每天补充一片即可。过多的补钙反而会适得其反，而孕妇自身也会吸收不了。除了口服钙尔奇d3补充钙剂之外，同时还需要注意适当晒晒太阳，适当进行一些户外活动，以促进钙的吸收。当然最重要的一点就是食，食物中的钙也是不可估量的，建议还是尽量从食物中补充比较好，这样会吸收的更好。