Q孕妇能吃维生素c吗？

女 31岁 2019-04-09

描述：

怀孕已经5个月了，最近觉着有些缺少维生素c，就买了一盒维生素c片，想问一下孕妇能吃维生素c吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

维生素c又是抗坏血酸，含有6个碳原子的酸性多羟基化合物。具有增强抵抗力和预防感冒的作用，还有防晒和美白的作用。孕妇是可以吃维生素C的，维生素C是属于人体中必需含有的维生素。而且最主要的是孕妇补充维生素，对宝宝是有一定的好处的，促进胎儿的生长发育，同时孕期维生素是必不可少的一种营养素，可以通过孕妇直接服用，促进胎盘的吸收，使胎儿能够有效的吸收营养。最好不要多吃，根据医生的指导下来用药，当然孕妇也可以通过食物来进行补充维生素，食用新鲜的蔬菜和水果。