Q孕妇能吃维生素c泡腾片吗？

女 32岁 2019-07-03

描述：

我现在怀孕一个多月了，我平时喝水都会加维生素c泡腾片，想问一下孕妇能吃维生素c泡腾片吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

维生素C可以增强身体抵抗力，增强毛细血管的弹性，提高孕妇的免疫力，并用于预防和治疗各种急性和慢性传染病或其他疾病。是可以喝的，但是不可以过量的去喝，会给心脏造成一定的负担。怀孕期间母体中的维生素C水平会逐渐下降，至分娩时约下降50%左右，因此孕妇适量补充维生素C可预防胎儿先天性畸形，另外维生素C对人体有益，可以促进胶原蛋白的合成，能够增加骨密度，预防缺铁性贫血。建议可以通过饮食来补充维生素c，平时多吃一些富含维生素c的新鲜的水果蔬菜，多喝牛奶，饮食要吃清淡有营养的，保持良好的心情，注意多休息。