Q吃发哮梅子减肥吗

2020-05-16

描述：

吃发哮梅子减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃发酵的梅子不会减肥的。发酵的梅子可以起到增加食欲的作用，同时还可以补充人体内的微量元素。如果是出现了体重超标的话，要采用饮食来进行控制。减少高能量的摄入，就可以起到减肥的效果，同时也可以采用口服减肥的药物来进行用药，减少能量的吸收就可以达到减肥的目的，同时还要注意增加运动量。消耗掉人体的多余的能量。