Q孕妇在孕期内一天喝多少水？

女 25岁 2019-04-27

描述：

怀孕以后很容易感觉到口渴，又不敢大量的喝水，请问孕期一天喝多少水？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

在孕期内，孕妇应当多喝一点水，这样有助于膀胱感染或者上火现象。医学上的孕期是指从末次月经的第一天开始，到分娩结束，通常为四十周。孕期内每天喝水量以1000-1500毫升为宜，口渴时可以通过吃水果的方来缓解。怀孕晚期则最好控制在1000毫升以内，不宜短时间内补充过多水量，通常每天一个半小时到两小时喝一杯水，一天保证8杯水的量。如果遇到羊水不足的情况下，可以稍微多喝一点水来补充羊水。建议平时要多注意休息，在日常饮食中少吃辛辣，多吃一些水果蔬菜也可以补充水份。