Q孕妇一天喝多少水合适

2020-12-02

描述：

孕妇一天喝多少水合适

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇一天喝2000毫升水合适，有一部分水分是可以从食物当中获取的，其他的每天少量多次喝水就可以，尽量不要等到口渴的时候再去大量喝水。也不建议在餐前大量喝水，否则会影响到食物消化吸收，喝水的时候最好要喝白开水，不要把饮料当成水喝，饮料当中有添加剂以及糖分，会让女性血糖增高。水也是身体最重要的成分，适当喝水能够调节生理功能，可预防孕妇出现膀胱炎。