Q孕期能不能吃生萝卜？

女 30岁 2019-04-13

描述：

我老婆最近刚怀上，第一胎大家都很高兴也很重视，在饮食方面就比较严谨。想问一下孕期能不能吃生萝卜？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怀孕期间适当食用一些生萝卜不会影响怀孕。它含有更多维生素，对孕妇和婴儿有益。注意避免食用过多的生萝卜，孕妇在平时可以吃一些苹果，香蕉，榴莲等水果，由于桂圆跟山楂它们都会造成孕妇子宫收缩进而容易导致流产，所以在日常生活中一定要禁止使用此类食物，日常生活中不要吃一些寒凉的食物，如果你吃太多生萝卜，很容易引起肠胃不适或腹泻等症状，这可能会影响孕妇和婴儿的健康。最好炒熟后食用这样才有利于营养的吸收。平时在吃东西的时候一定要合理的搭配，避免一些生冷辛辣的食物。