Q慢性腰肌劳损怎么办

女 56岁 2020-04-12

描述：

我有腰椎肌肉劳损，晚上睡不好觉，慢性腰肌劳损怎么办？

医生回答：

慢性腰肌劳损可服用活血止痛，或通经活络的药来缓解不适的症状，也可尝试针灸治疗，并配合热敷，按摩等辅助治疗，促进腰部血液循环。腰肌劳损是慢性腰痛中最常见的一种，以长期反复发作性腰部疼痛为主要表现。平常应注意不要受凉，要注意保养。