Q总是头疼应该怎么缓解

女 36岁 2019-03-19

描述：

因为最近几天，总是在下午头痛，所以我想缓解下午的头痛，总是头疼应该怎么缓解？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

头痛的发生主要是因为过度劳累、熬夜和没有好好休息，或者是因为压力过大、紧张、血管神经性痉挛、头痛、头晕或头痛。冰袋冷敷:将冰放入冰袋或用毛巾包裹，敷在头痛部位。冷却的头血管收缩后，症状自然会减轻。按摩头部:适度按摩头部是缓解头痛的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴位。你可以用食指按压它，轻轻旋转它，用拳头从太阳穴到发际线来回按摩。喝绿茶:绿茶中的物质可以缓解偏头痛，所以适量饮用绿茶可以克服严重的偏头痛。如果经常出现头痛、头晕和头痛，可对头部进行ct检查以帮助确认，并可服用适当的正天丸治疗头痛。