Q孕后期还要吃钙片吗？

女 26岁 2019-04-22

描述：

我姐姐现在是孕晚期了，但最近一直再吃钙片，但是感觉已经没有必要再吃了，请问孕后期还要吃钙片吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

可以减少服用或者停止服用钙片。随着胎儿在怀孕期间逐渐长大，钙的需求量也会增加。膳食补充绝对不够。需要用药物补充钙。钙补充通常在四月左右开始，最好在分娩后三个月补充。怀孕期间不仅需要补钙，其他的营养元素也是非常重要的，怀孕期间多注意营养，按时休息，按时做好产检这样就基本可以了。如果需要补钙的话，议你最好是用食补的方法，这样对宝宝是最好的，不要随便的使用药补的，这样容易导致胎盘钙化，可以换成每天两袋牛奶，平时适当吃些虾，紫菜，海带，都可以补钙的。平时注意多吃富含钙的食物，多做户外运动。