Q吃了柠檬晒太阳会黑吗

2020-08-25

描述：

吃了柠檬晒太阳会黑吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃了柠檬后晒太阳会变黑。因为柠檬中含有感光物质，吃了柠檬后晒太阳，会很容易导致黑色素沉积在皮肤表层，从而造成皮肤变黑的症状，因此最好不要白天食用柠檬，可以在晚上食用。此外，柠檬中还含有丰富的酸性物质，吃了柠檬后不能立即喝牛奶以及服用钙片，以免在人体内形成结石。柠檬还具有止咳润肺的功效，肺燥患者可以适量食用。