Q如何补肾

男 2020-11-06

描述：

如何补肾

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

补肾在饮食上可以吃一些具有补肾作用的食物，比如枸杞、山药、甲鱼、生蚝等可以改善肾虚的症状，但是不能从根本上去治疗，如果有肾虚症状，需要在医生的指导下服用补肾的药物，比如三肾丸等。另外肾虚的人还需要适当休息，不能过度疲劳，而且性生活不宜频繁。平时在饮食上可以适当的增加营养，但是避免禁食生冷刺激的食物。