Q怀孕山药可以吃吗？吃山药有什么好处？

女 26岁 2019-01-18

描述：

今天老公给我买了很多的山药说是大补的，请问怀孕山药可以吃吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕，即妊娠，妊娠12周末以前称早期妊娠，第13—27周末称中期妊娠，第28周及其后称晚期妊娠。山药有健脾益气，补脾肾的功效，也有利湿的效果，还可以补充营养，对孕妇健康都是有益处的。孕妇也可以吃山药的。有的人对山药过敏，过敏体质的人就不能乱吃东西，避免产生过敏反应。如果对山药过敏就不能吃山药了。怀孕期间不要盲目的乱吃药物，也不能乱吃东西，不要吃被污染的食物。建议孕期注意休息，不要熬夜，保持愉快的心情，不吃生冷的食物，不做剧烈运动。