Q感冒能吃无花果吗？

女 26岁 2019-05-12

描述：

最近朋友在感冒期想吃无花果，但是不知道会不会有危害，请问一下感冒能吃无花果吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒后，胃肠功能会恶化，消化不良，所以吃一些清淡易消化的食物，不要吃凉的食物，所以少吃无花果。感冒可以吃无花果。感冒期间应该多饮水，多吃含有维生素c丰富的水果，其中无花果也是维生素c含量高的水果之一。无花果本身还有一些药用价值，比如可以通肠润便清热解毒、降低血压、预防癌症等等，每天吃一些无花果，对身体是有好处的。除此之外，患者每天应该要，多休息，食物尽量吃清淡一些。无花果含有蛋白质，各种维生素，无花果含有30多种脂质。